makuualustan R-arvo
Makuualustan R-arvo vaikuttaa siihen, miten lämpimästi nukut.

Mitä makuualustan R-arvo tarkoittaa?

R-arvon avulla vertaillaan eri makuualustojen lämmöneristävyyttä; mitä suurempi R-arvo on, sitä paremmin makuualusta eristää kylmää.

R-arvo kertoo, kuinka lämmin makuualusta on nukkua. Korkea arvo estää lämmön kulkeutumisen alustan materiaalin toiselle puolelle (maasta selkään ja toisinpäin). R-arvo on siis todella tärkeässä roolissa, kun mietit, millaisen makuualustan valitset.

Makuualustan R-arvot:

  • Noin 2: R-arvoa ei oleellinen kesällä paitsi Lapissa (3+)
  • Noin 3 tai yli: makuualusta sopii kolmen vuodenajan retkeilyyn
  • Vähintään 5: makuualusta sopii neljän vuodenajan retkeilyyn

 

makuualustan R-arvo
Viitteellinen luokittelu R-arvojen käyttöolosuhteista. Kuva: Thermarest

 

Kaksi makuualustaa päällekkäin

Jos käytät kahta eri makuualustaa päällekkäin, ynnää alustojen R-arvot yhteen, jolloin saat helposti laskettua käytössä olevan lämmöneristävyyden arvon: jos alla olevan makuualustan arvo on vaikka 4,2 ja sen päällä olevan 2, koko setin R-arvo on 6,2.

Voit käyttää kahta ilmatäytteistä alustaa tai yhtä ilmatäytteistä + solumuovista alustaa yhdessä.

Hyvä tietää: uusi R-arvojen mittausstandardi otettiin käyttöön vuoden 2022 alussa, eli vanhojen makuualustojen arvot eivät enää ole verrannollisia uusien R-arvojen kanssa.

 

thermarest makuualusta
NeoAirin kesäajan makuualusta palvelee oikein hyvin Etelä-Suomeen sijoittuvilla kesäretkillä. Kuva Porkkalanniemestä.

 

Lämmin makuualusta (R-arvo 3-4)

Vaikka Etelä-Suomessa tarkenee matalamman R-arvon makuualustalla, kesällä on Lapissakin viileää. Mikäli siis retkeilet tai vaellat kolmena vuodenaikana pohjoisessa, suosi vähintään 3,5 arvolla varustettua alustaa. Voit myös yhdistää kaksi makuualustaa tai käyttää yhtä ilmatäytteistä ja yhtä solumuovista alustaa yhdessä.

Alla olevien kolmen vuodenajan alustojen lisäksi löydät tästä artikkelista Thermarestin TOP 7 suosituimmat makuualustat miehille ja naisille.

NeoAir Topo Luxe Regular

Topo Luxe on muhkeat 10 cm paksu ilmatäytteinen makuualusta. R-arvo: 3,7

Tutustu

Thermarest Prolite Apex Regular

Mukava itsetäyttyvä alusta kolmen vuodenajan käyttöön. R-arvo: 3,8

Tutustu

Thermarest Women's Prolite Plus

Naisten mitoitus ja lämpimämpi malli. R-arvo: 4,5

Tutustu

Makuualustan säilytys

Säilytä itsestään täyttyvä makuualusta kotona aina avattua, venttiili auki. Tällöin itsestään täyttyvä materiaali ei pakkaudu vaan säilyy kuohkeana.

Sama koskee kaikkia ilmatäytteisiä alustoja: ripusta se vaikka vaatetankoon tai henkariin roikkumaan. Säilytystilan tulee olla kuiva, joten älä vie alustaa esimerkiksi kosteaan kellariin.

Varminta on tottakai tarkistaa suositukset aina kunkin valmistajan omilta sivuilta.

Yksi poikkeus vahvistaa tätäkin sääntöä: solumuovista makuualustaa voi kevyen puhdistuksen jälkeen säilyttää myös rullalla.

 

makuualustan R-arvo
Kuvassa pilkistävä vihreä Thermarestin NeoAir on kesäajan makuualusta.

Kun hankit retkeilyvarusteita boldattujen sinisten linkkien ja painikkeiden kautta, minä saan pienen provision, mutta sinä et maksa yhtään ylimääräistä. Kiitos, kun tuet KAUKOKAIPUUn toimintaa.

KAUKOKAIPUU on Suomen luetuin matkablogi, jonka mukana pääset nojatuolimatkailemaan niin kotimaan kohteisiin kuin maailman kauneimpiin nähtävyyksiin. Mediakortti.

Jos varaat lennot. äkkilähdön pakettimatkan tai opastetun kierroksen yhteistyökumppanieni kautta, sinä et maksa yhtään ylimääräistä, mutta minä saan pienen korvauksen. Tällä tavoin voit halutessasi tukea Kaukokaipuun toimintaa ja mahdollistaa maksuttomien vinkkien ja oppaiden julkaisemisen jatkossakin. Kiitos. ❤️

  • Booking.com – edullista majoitusta
  • Apollo – parhaat äkkilähdöt ja pakettimatkat
  • Momondo – paras hintavertailusivusto
  • GetYourGuide – opastetut retket kaikkiin kohteisiin

© KAUKOKAIPUU

Privacy Preference Center

Evästeasetukset
KAUKOKAIPUU

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.

Välttämättömät evästeet

Välttämättömät evästeet mahdollistavat verkkosivuston perustoiminnot, kuten sivuston lukemisen kaikkine sisältöineen. Sivustoa ei voida käyttää oikein ilman välttämättömiä evästeitä.

Analytiikka

Tämä verkkosivusto käyttää Google Analytics -palvelua kerätäkseen nimettömiä tietoja, kuten sivuston kävijämäärän ja suosituimmat sivut. Tämän tiedon perusteella pystymme tuottamaan lisää lukijoita kiinnostavia matkailusisältöjä.

Evästeen pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme.